ปีการศึกษาใหม่จะเริ่มขึ้นในหนึ่งสัปดาห์ในประเทศของเรา ดูเหมือนว่าเมื่อวานนี้เมื่อลูก ๆ ของเราเริ่มวันหยุดฤดูร้อน แต่มันเป็นเวลานานกว่าสองเดือนและเราต้องกลับไปที่กิจวัตรประจำวัน
เด็กบางคนตื่นเต้นที่จะกลับไปโรงเรียนและพบปะเพื่อนร่วมชั้นและครูของพวกเขา แต่สำหรับคนอื่น ๆ การกลับมาเป็นความพยายามอย่างยิ่งใหญ่และเริ่มแสดงความไม่เต็มใจ. หากเป็นกรณีนี้กับลูกของคุณเราแบ่งปันแนวทางบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณเผชิญหน้ากับวิธีที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้กลับไปที่ห้องเรียน
เริ่มปรับตารางเวลา
สิ่งหนึ่งที่มีค่าใช้จ่ายมากที่สุดเมื่อเรากลับไปที่รูทีนคือ ปรับตารางเวลาอีกครั้ง. ในกรณีส่วนใหญ่เด็ก ๆ มักจะใช้เวลาช่วงฤดูร้อนที่ผ่อนคลายซึ่งพวกเขาได้เข้านอนและตื่นขึ้นมาโดยไม่มีนาฬิกา
เริ่มจากวันหนึ่งไปอีกวันหนึ่งด้วยตารางเวลาที่เข้มงวดและนาฬิกาปลุกอาจส่งผลต่อพวกเขาดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการปรับตัวจะค่อยๆ. พวกเขาเสนอให้จัดทำ "แผนการนอนหลับ" และดำเนินการก่อนวันเริ่มต้นเพื่อให้เด็ก ๆ ได้ปรับตัวโดยไม่ต้องได้รับบาดเจ็บจากสถานการณ์ใหม่
โปรดจำไว้ว่าสมาคมกุมารเวชศาสตร์สเปนขอแนะนำให้เด็กอายุระหว่างสามถึงห้าปีนอนระหว่าง 10-12 ชั่วโมงต่อวันและเด็กอายุระหว่างหกถึง 10 ปีให้ทำเช่นนั้นประมาณ 10 ชั่วโมงต่อวัน การไม่นอนในเวลาที่แนะนำอาจส่งผลต่อตัวละครและการเรียนของคุณดังนั้นปัญหาการนอนหลับเป็นสิ่งแรกที่เราต้องเฝ้าสังเกตเพื่อเริ่มต้นหลักสูตรด้วยเท้าขวา
ในทารกและอื่น ๆ กลับไปประจำวันโดยไม่ต้องเครียด: เจ็ดเคล็ดลับสำหรับการกลับไปโรงเรียนรับได้มากขึ้น เตรียมวัสดุโรงเรียนด้วยกัน
สำหรับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ สิ่งที่น่าตื่นเต้นที่สุดอย่างหนึ่งในช่วงเริ่มต้นของโรงเรียนคือ อุปกรณ์การเรียนใหม่เอี่ยม.
ดังนั้นให้เขาเข้าไปมีส่วนร่วมในสิ่งที่เขาจะต้องไปโรงเรียนระหว่างเรียน: ไปอ่านหนังสือที่เขาจะใช้ด้วยกันขอความช่วยเหลือจากเขาเพื่อปกปิดหรือติดป้ายพวกเขาตรวจสอบด้วยกันถ้าคุณซื้อวัสดุทั้งหมดที่เขาต้องการ ...
และถ้าคุณยังคงมีการซื้อของโรงเรียนรอการสนับสนุนให้พวกเขาไปกับคุณที่ร้านและถ้าเป็นไปได้เลือกรายการที่คุณชื่นชอบ (เช่น: กระเป๋าเป้สะพายหลัง, กรณี, โฟลเดอร์, รองเท้าผ้าใบ ... )
ทัศนคติเชิงบวก
เด็กเป็นฟองน้ำที่ดูดซับทุกอย่างและผู้ปกครองเป็นแบบอย่างที่ดีที่สุดของพวกเขา ดังนั้นหากเราพยายาม ปลูกฝังให้ลูกหลานของเรามีทัศนคติที่ดีต่อการกลับไปโรงเรียน ว่าเราจะไม่แสดงให้เห็นว่าเรากลับไปทำงานพวกเขาจะรู้ทันทีว่าเรากำลังหลอกลวงพวกเขา
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกถึงความคิดถึงช่วงท้ายของวันหยุด ฤดูร้อนเป็นเวทีที่สนุกสนานและผ่อนคลายที่เรามีร่วมกันในครอบครัวและแน่นอนทำให้เรารู้สึกดีกับทุกคน แต่ กลับไปที่รูทีนไม่จำเป็นต้องเลวร้ายดังนั้นเราต้องส่งต่อไปยังลูกหลานของเรา
ให้เราเห็นว่าพวกเขามีหลักสูตรการศึกษาที่เต็มไปด้วยความเป็นไปได้ข้างหน้า สมุดบันทึกเปล่าที่เต็มไปด้วยประสบการณ์ที่ไม่รู้จบและการเรียนรู้ใหม่ และอะไรจะดีไปกว่าการเริ่มต้นทำมันด้วยพลังงานและความเป็นบวก
รวบรวมเพื่อนของคุณทั้งหมด
ถ้าคุณถามเด็ก ๆ ว่าเขาชอบอะไรมากที่สุดเกี่ยวกับโรงเรียนเขาจะตอบเพื่อนของเขาอย่างแน่นอน เกมในบ้าน ซับซ้อนช่วงเวลาที่เพื่อนเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในชั้นเรียน ... เป็นส่วนหนึ่งของความทรงจำที่ถูกบันทึกไว้ในความทรงจำตลอดกาล
ดังนั้นถ้าลูกของคุณไม่แยแสกับการกลับไปโรงเรียนโดยเฉพาะให้พยายามทำให้เขาแปลกใจ จัดอาหารว่างกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณก่อนกลับมา. การได้อยู่กับเพื่อนร่วมชั้นจะทำให้คุณรู้สึกดีพวกเขาจะมีช่วงเวลาที่สนุกสนานและแน่นอนว่าพวกเขาจำประสบการณ์ตลกและเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยจากปีที่ผ่านมาที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นด้วยรอยยิ้มที่ดีที่สุด
ในทารกและอื่น ๆ กลับไปโรงเรียน: วางแผนจัดตารางการนอนหลับของเด็ก ๆ ในอีกสิบวันอย่าหยุดแผนการ!
ฤดูร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งชอบทุกคนสำหรับจำนวนแผนเราสามารถทำและเวลาพักผ่อนเพลิดเพลิน ดังนั้นเมื่อการกลับสู่รูทีนถูกระบุด้วยการสิ้นสุดช่วงเวลาที่ตลกความวิตกกังวลและความไม่แยแสจะเกิดขึ้น
แต่ตามที่เราได้แสดงความคิดเห็นข้างต้น การกลับไปที่รูทีนไม่จำเป็นต้องตรงกันกับความเบื่อและแม้ว่าคุณจะต้องยอมรับกำหนดการและแนวทางประจำวันที่กำหนดไม่มากก็น้อยสิ่งสำคัญก็คือ รักษาภาพลวงตาของแผนครอบครัวต่อไป.
ในขณะที่อากาศดียังคงดำเนินต่อไปเราสามารถใช้ประโยชน์จากวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อทำทุกสิ่งที่เราทิ้งไว้รอฤดูร้อนนี้: ทัศนศึกษาเส้นทางจักรยานนอกสถานที่ทางวัฒนธรรม ... และเมื่อฤดูใบไม้ร่วงสิ้นสุดลงเราจะให้ความคิดใหม่แก่คุณ เพื่อเพลิดเพลินกับการพักผ่อนของครอบครัวต่อไป
และทั้งหมดนี้โดยไม่ลืมที่จะกู้คืนกิจวัตรประจำวันหรือประเพณีของเราเช่นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายของการอาบน้ำอ่านนิทานก่อนนอนหรือการสนทนาที่สนุกสนานในช่วงอาหารค่ำ
ถ้าเราทำแบบฝึกหัดเอาใจใส่กับลูก ๆ ของเราเราก็จะเข้าใจถึงความรู้สึกเศร้าและฝืนใจในความคิดของการเริ่มเข้าโรงเรียนอีกครั้ง แต่เราหวังว่าด้วยการใช้เคล็ดลับเหล่านี้การกลับคืนสู่รูทีนจะเป็นประโยชน์และเป็นบวกมากขึ้น
