สองเดือนที่ผ่านมาฉันอยู่ที่ การเลี้ยงลูกด้วยนม Fedalma และมีผู้พูดคนหนึ่งพูดว่าเขาเริ่มสงสัยว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมมีอยู่ ประโยชน์สำหรับแม่มากกว่าสำหรับทารกและไม่ใช่เพราะมีความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างทารกบางคนกับคนอื่น ๆ แต่เนื่องจากเห็นว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่เช่นที่พวกเขาสรุปในการศึกษาล่าสุด: ผู้หญิงที่ให้นมบุตรอาจมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสมองลดลง.
สรุปตามคำแนะนำของ WHO
เรารู้เพราะเราได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้มาหลายปีแล้วคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกและหน่วยงานด้านสุขภาพอื่น ๆ ให้กับทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวเป็นเวลาหกเดือนถึง 12 เดือนพร้อมกับอาหารอื่น ๆ มากขึ้นในอาหารที่หลากหลาย แบบนี้ อย่างน้อยสองปีของชีวิตและจากช่วงเวลานั้นจนกระทั่งแม่และ / หรือทารกตัดสินใจที่จะออกจากมัน
คำแนะนำเหล่านี้ทำให้เด็กทารกและเด็ก ๆ คิดถึงผู้หญิงที่เห็นว่าระดับธาตุเหล็กของพวกเขาเพิ่มขึ้นอย่างไรและระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดลดลง นอกจากนี้ยังช่วยลดความดันโลหิตลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนและอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าโรคมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่ นอกจากนี้จากการศึกษาในปัจจุบัน นอกจากนี้ยังลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นหัวใจวายและ embolisms (โรคหลอดเลือดสมอง)
ข้อสรุปเหล่านี้เห็นด้วยตามคำแนะนำของ WHO เหล่านี้และความเสี่ยงก็ลดลงเมื่อแม่ให้นมแม่มากขึ้นเรื่อย ๆ นั่นคือยิ่งคุณให้นมลูกนานเท่าไหร่ความเสี่ยงก็จะยิ่งต่ำลงเท่านั้น
ความเสี่ยงลดลงเท่าไหร่?
คำถามนี้น่าสนใจเพราะถ้าการลดลงนั้นไม่สำคัญความแตกต่างระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือไม่นั้นจะไม่เกี่ยวข้องอย่างน้อยในเรื่องนี้ เพื่อให้คำตอบเราบอกคุณอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับการศึกษาที่เป็นปัญหาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร วารสารสมาคมหัวใจอเมริกันและในขณะที่เราอ่าน ABC มีตัวอย่างผู้หญิงจีนประมาณ 300,000 คนที่มีอายุ 51 ปีซึ่งมีการวิเคราะห์ประวัติเพื่อรู้ประวัติศาสตร์การสืบพันธุ์และนิสัยการใช้ชีวิตของพวกเขา
ผู้หญิงเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นมา การติดตามผลแปดปีและถึงแม้ว่าในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาไม่มีผู้หญิงที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ในตอนท้ายมี 16,761 กรณีของโรคหัวใจหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายและ 23,983 จังหวะ
พวกเขาเห็นว่าเมื่อเปรียบเทียบผู้หญิงที่กินนมแม่กับผู้หญิงที่ไม่ได้ทำเช่นนั้นพวกเขาได้รับผลกระทบมากขึ้นในกลุ่มที่สองและดังนั้นจึงยอมรับว่าผู้หญิงที่ให้นมลูกของพวกเขาเป็นเวลา 6 เดือน ความเสี่ยงลดลง 9% จากโรคหลอดเลือดหัวใจและ / หรือหัวใจวายและ 8% น้อยลงจากความทุกข์ทรมานโรคหลอดเลือดสมอง.
ตัวเลขเหล่านี้เพิ่มขึ้นทีละเล็กทีละน้อยเพื่อให้ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมเป็นเวลาสองปี ความเสี่ยงลดลง 18% สำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจและ / หรือหัวใจวาย และ จังหวะน้อยลง 17%.
เพื่อหลีกเลี่ยงปัจจัยที่สับสนปัจจัยต่างๆเช่นการสูบบุหรี่โรคอ้วนเบาหวานความดันโลหิตสูงและการออกกำลังกายที่พวกเขาได้รับการวิเคราะห์ยืนยันว่าความแตกต่างนั้นเกิดขึ้นอย่างเท่าเทียมกันเมื่อควบคุมตัวแปรเหล่านี้
ไม่ทราบว่ามีสาเหตุและผลกระทบหรือไม่
การศึกษาเชิงสังเกตอาจมีปัจจัยรบกวนที่ไม่ได้วิเคราะห์ซึ่งเป็นสาเหตุที่แท้จริงของความแตกต่างนั้นและไม่มีสาเหตุและผลกระทบ นั่นคือเหตุผลที่เราพูดแบบมีเงื่อนไขเสมอ: "ทำได้" ลดความเสี่ยง (เพราะฉันอาจไม่ทำ)
เมื่อมีข้อสงสัยแน่นอนแนะนำให้สงสัยว่าประโยชน์นั้นมีอยู่และตรวจสอบเพื่อหาคำตอบที่น่าเชื่อถือและชัดเจนที่สุด และพวกเขาเชื่อว่าเนื่องจากร่างกายของคุณแม่พยาบาลใช้ร้านไขมันเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของนมความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดจะลดลง บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลที่ American Heart Association แนะนำ เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนกว่าจะครบหนึ่งปีเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้และคำนึงถึงว่าทุก ๆ หกเดือนความเสี่ยงจะลดลงอีกเล็กน้อย (จาก 3 เป็น 4%)
ภาพถ่าย | iStock
ในทารกและอีกมาก | การเลี้ยงลูกด้วยนมช่วยปรับปรุงโครงสร้างของหัวใจในทารกคลอดก่อนกำหนดการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหัวใจของแม่ทารกที่ดื่มนมเทียมมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจในวัยผู้ใหญ่
