เหมือนทุกวันพฤหัสที่มีสูตรที่ดีที่สุดที่เราพบในเครือข่ายของเรา เรานำสูตรอาหารที่ดีที่สุดสำหรับสหายโดยตรงของเราไปยัง Palate และVitónicaซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารที่หลากหลายและดีต่อสุขภาพ สมบูรณ์แบบเพื่อออกจากกิจวัตรประจำวันและทำให้ลูกน้อยของคุณประหลาดใจ
สูตรอาหารจาน
- อกไก่ยัดไส้มอสซาเรลล่าและมะเขือเทศแห้ง: ไก่เป็นเนื้อที่มีประโยชน์มากและนี่เป็นวิธีง่ายๆในการเตรียมมัน จำเป็นเท่านั้นที่จะต้องตัดทรวงอกบางส่วนในรูปแบบของหอยเชลล์เพราะส่วนที่เหลือนั้นง่ายมาก สูตรที่คุณจะต้องแปลกใจอย่างแน่นอน (และหากคุณไม่ได้ดูรูปที่โพสต์)
- ปลาหมึกยัดไส้ซีฟู้ด: นี่เป็นความคิดที่ดีในการเตรียมตัวในวันพิเศษเพราะผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม พวกเขายังกินง่ายดังนั้นจึงเหมาะสำหรับเด็ก
- ปลาแซลมอนอบจัน: ปลานี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่เด็ก ๆ มักจะได้รับจากกระดูกเพื่อให้ง่ายต่อการค้นหากระดูกแม้ว่าฉันคิดว่าพวกเราหลายคนมักจะย่างมันเป็นส่วนใหญ่ นั่นคือเหตุผลที่สูตรนี้มีประโยชน์สำหรับการเปลี่ยนแปลงมันยังง่ายมาก
- แซลมอนเนื้อซี่โครงบนผักโขมครีม: อีกอันกับปลาแซลมอน แต่สูตรนี้ง่ายกว่าเดิมมาก ปลาต้องการเพียงแค่เตาอบ แต่ซอสจะให้สัมผัสที่แตกต่างและละเอียดอ่อน
- เต้าหู้ฮาวายย่าง: สูตรอาหารมังสวิรัติแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพที่เหมาะสำหรับมื้อเย็นแบบเบา ๆ น้ำสับปะรดหมักจะทำให้เด็ก ๆ หลงรักคุณต้องลอง!
- Hake กับทาโก้มะเขือเทศ: คุณรู้อยู่แล้วว่าที่นี่เราชอบที่จะแบ่งปันสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและการปฏิบัติโดยเฉพาะอย่างยิ่งและนี่เป็นหนึ่งในพวกเขา ... ตัวเลือกที่หลากหลายและมีสุขภาพดีในการแก้ปัญหาอาหารหรืออาหารเย็นในไม่กี่นาที
ขนมหวาน
- สูตรเค้กโอริโอ: ถ้าคุณเป็นแฟนของเค้กฟองน้ำคุณต้องลองสูตรนี้ มันเหมาะสำหรับทั้งผู้ที่ติดช็อคโกแลตและสำหรับคนที่ไม่ได้เป็นเพราะมันไม่ได้เป็น cloying ... มันดูดีด้วยคุณไม่คิดเหรอ?
- แอปเปิ้ลและลูกเกดแช่อิ่มกับไวน์ขาว: นี่คือสูตรอาหารที่เหมาะสำหรับสมัยนั้นเมื่อเราต้องการความคิดที่หลากหลายและรวดเร็ว ... เรามีตัวเลือกสองอย่างสำหรับการเตรียมการ: ทางด่วนและอีกทางในแบบดั้งเดิม
และนี่คือทั้งหมดสำหรับวันนี้ เพลิดเพลินไปกับสูตรอาหารเหล่านี้อย่างมากและอย่าลืมว่า วันพฤหัสบดีหน้าเราจะกลับมาพร้อมกับแนวคิดเพิ่มเติม สำหรับอาหารประจำสัปดาห์
