ผู้หญิงหลายคนรู้ถึงความกลัวเมื่อนั่งหรือเข้าห้องน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ราวกับว่ามีที่นั่งกับปฏักรออยู่ ริดสีดวงทวารเป็นหนึ่งในอาการไม่สบายที่พบบ่อยที่สุดของการตั้งครรภ์มักจะซ่อนอยู่โดย "ข้อห้าม" ที่พวกเขาทำกับคนจำนวนมาก แต่ไม่ควรมองข้าม
ริดสีดวงทวารหรือที่เรียกว่า "อัลมอร์รันนาส" เป็นแผ่นเนื้อเยื่อลำไส้บวมในบริเวณทวารหนักหรือส่วนล่างของไส้ตรง แผ่นเหล่านี้มีหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำจำนวนมากเป็นเรื่องธรรมดามากและเป็นผลมาจากความดันที่เพิ่มขึ้นในทวารหนักซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์การคลอดบุตรหรือเนื่องจากอาการท้องผูก
ประมาณ 40% ของหญิงตั้งครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคริดสีดวงทวาร ในบางช่วงของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะในไตรมาสที่สาม เช่นเดียวกับเส้นเลือดขอดที่ขามีแนวโน้มที่จะบวมในช่วงนี้เส้นเลือดของไส้ตรงก็ประสบกับแรงกดดันที่เพิ่มขึ้นเช่นกัน
ริดสีดวงทวารสามารถอยู่ภายในหรือภายนอกร่างกาย หากเป็นโรคริดสีดวงทวารภายในจะเกิดขึ้นภายในทวารหนักซึ่งทวารหนักเริ่มต้น เมื่อพวกเขามีขนาดใหญ่พวกเขาสามารถออกไป (ย้อย) ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดกับโรคริดสีดวงทวารภายในคือมีเลือดออกในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ แต่พวกเขามักจะไม่เจ็บเท่าที่เป็นคนภายนอกแม้ว่าความรู้สึกไม่สบายอาจไม่ได้รับการชื่นชม
ริดสีดวงทวารภายนอก พวกมันปรากฏอยู่นอกทวารหนัก พวกเขาสามารถทำให้เกิดปัญหาเมื่อนั่งเคลื่อนไหวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำความสะอาดพื้นที่หลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ ริดสีดวงทวารภายนอกที่มีลิ่มเลือดอุดตันนั้นมีความเจ็บปวดมากกว่าเนื่องจากลิ่มเลือดก่อตัวในเนื้อเยื่อที่อยู่นอกทวารหนัก
อาการของโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์
ความดันที่ได้รับจากบริเวณทวารหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์การชะลอตัวของการไหลเวียนและปัญหาท้องผูกทำให้แผ่นทวารหนักบวมและเจ็บปวดมาก ในบริเวณทวารหนักคุณจะเห็นการกระแทกอย่างแรงและอ่อนไหวอย่างน้อยหนึ่งครั้ง.
เนื้อเยื่ออักเสบอาจมีเลือดออก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของริดสีดวงทวารภายใน) บ่อยครั้งในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งสามารถทำให้ตกใจดีกับหญิงตั้งครรภ์ มีเลือดออกเป็นสีแดงเข้ม แต่ไม่เหมือนกับเลือดออกทางช่องคลอดในระหว่างตั้งครรภ์การมีเลือดออกทางทวารหนักไม่ได้หมายความว่าทารกกำลังตกอยู่ในอันตราย
ที่พบบ่อยคืออาการที่น่ารำคาญอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับริดสีดวงทวารภายนอก: อาการคันการเผาไหม้และความเจ็บปวดในพื้นที่ได้รับผลกระทบ บ่อยครั้งจะกลายเป็นเรื่องยากไม่เพียง แต่จะนั่งลง แต่ต้องเดินเปลี่ยนตำแหน่งหรือค้นหาท่าที่ถูกต้องที่จะนอนหลับ ... เวลาที่เราจะเข้าห้องน้ำดังที่เราได้พูดไปแล้วก็ค่อนข้างเจ็บปวดหากมีริดสีดวงทวาร บางครั้งอาจมีเลือดออก
อย่างไรก็ตามหากคุณไม่แน่ใจว่าเลือดออกนั้นเป็นผลมาจากโรคริดสีดวงทวาร (และหากภายในนั้นมักเกิดขึ้น) ให้ปรึกษาแพทย์เนื่องจากในบางกรณีเลือดออกทางทวารหนักอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่ร้ายแรง ดีกว่าผู้เชี่ยวชาญยืนยันการวินิจฉัย
การรักษาและบรรเทาริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์
การรักษาโรคริดสีดวงทวารนั้นรวมถึงยาที่แตกต่างกันและการผ่าตัดอาจมีความจำเป็นในกรณีที่รุนแรง แต่ในระหว่างตั้งครรภ์เรารู้อยู่แล้วว่าการใช้ยาที่น้อยลงจะยิ่งดีขึ้น ปรึกษานรีแพทย์เสมอหากริดสีดวงทวารเจ็บปวดมาก ในบางกรณีพวกเขาอาจแนะนำให้ใช้ยาหรือเหน็บที่ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์
แต่มีบางอย่าง การเยียวยาธรรมชาติสำหรับริดสีดวงทวารที่อาจทำงานให้คุณ. Sitz อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น (ถ้ามันเย็นเกินไปหรือร้อนเกินไปอาการแย่ลง) มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดชั่วครู่
มีคนที่ทำดีกับความเย็นได้ตัวอย่างเช่นการนำน้ำแข็งมาใช้ แต่อย่าลืมทำมันโดยตรง แต่เอาน้ำแข็งมาห่อด้วยผ้า คนอื่นจะทำได้ดีกว่าด้วยน้ำร้อน ถ้านี่เป็นครั้งแรกที่คุณมีพวกเขาคุณสามารถสลับอุณหภูมิที่แตกต่างกันเพื่อดูว่ามีใครสงบเงียบมากขึ้น
แนะนำชุดชั้นในผ้าฝ้ายนุ่มและช่วยให้เหงื่อ
การใช้ผ้าขนหนูเปียกเพื่อทำความสะอาดหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้ดีกว่าการใช้กระดาษชำระซึ่งมีความอ่อนนุ่มน้อยกว่าและการแห้งอาจทำให้ถูได้
ด้วยริดสีดวงทวาร สุขอนามัยหลังถ่ายอุจจาระเป็นสิ่งสำคัญยิ่งเนื่องจากมีความผิดปกติในพื้นที่ทวารหนักสามารถคงอยู่ที่เหลือที่เพิ่มอาการคัน สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถใช้น้ำประปาด้วยสบู่อ่อน ๆ และสัมผัสบริเวณนั้นอย่างอ่อนโยน การทำความสะอาดจะทำจากช่องคลอดไปยังทวารหนักและจะทำให้แน่ใจว่าพื้นที่ไม่เปียก
ป้องกันโรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์
ผู้หญิงหลายคนจะต้องทนทุกข์ทรมานพวกเขาไม่ว่าพวกเขาจะพยายามหลีกเลี่ยงอย่างหนักเพียงใด แต่คนอื่น ๆ ก็ทำงาน เคล็ดลับในการป้องกันโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์.
เนื่องจากความพยายามในการถ่ายอุจจาระอาการท้องผูกและใช้เวลานานในห้องน้ำเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นริดสีดวงทวารเราต้องมั่นใจว่าอุจจาระนิ่ม เคล็ดลับคือการรักษาความชุ่มชื้นที่ดีดื่มน้ำมาก ๆ และรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ ผลไม้และผักธัญพืชจำนวนมาก ... แพทย์สามารถแนะนำอาหารเสริมเส้นใยธรรมชาติบางชนิดหากเราพิจารณาว่าจำเป็น
เคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีอาการท้องร่วงและฝาดพยายามจัดตารางอาหารและไปที่ห้องน้ำเคี้ยวอาหารได้ดีออกกำลังกายทุกวัน ...
พยายามลดความกดดันในการนอนหลับบริเวณก้นและนอนตะแคงข้างไม่ได้อยู่ด้านหลังและหลีกเลี่ยงการใช้เวลายืนหรือนั่ง ...
ในทางกลับกันการขี่จักรยานในระหว่างตั้งครรภ์มีข้อห้ามหากผู้หญิงคนนั้นทนทุกข์ทรมานจากโรคริดสีดวงทวาร ไม่ใช่ว่าการออกกำลังกายนี้จะทำให้พวกเขา แต่ความเจ็บปวดของผู้ประสบภัยจะทวีความรุนแรงมากขึ้นเนื่องจากเมื่อการสนับสนุน perineum และบริเวณทวารหนักบนอานที่เกิดขึ้นแรงเสียดทานที่เกิดขึ้นริดสีดวงทวารหนัก
แบบฝึกหัดบางอย่างที่จะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนในบริเวณอุ้งเชิงกรานคือแบบฝึกหัดของ Kegel ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับแง่มุมอื่น ๆ ในระหว่างระยะนี้
หากคุณเป็นโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์คุณอาจมีพวกมันในช่วงหลังคลอด ในกรณีนี้อย่าลืมรักษาความชุ่มชื้นและนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพและหากความเจ็บปวดป้องกันไม่ให้คุณมีชีวิตปกติให้ปรึกษานรีแพทย์
อาการท้องผูกในช่วงหลังคลอดทำให้ริดสีดวงทวารหนักริดสีดวงทวารซึ่งรวมถึงความเจ็บปวดที่เป็นไปได้สำหรับตอนที่เป็นไปได้ส่วนซีซาร์การฉีกขาด ... และเมื่อไปห้องน้ำจะกลายเป็นความเจ็บปวด หากเป็นกรณีของคุณอย่าลืมบอกนรีแพทย์พวกเขาสามารถแนะนำยาระบายที่เข้ากันได้กับการให้นมบุตร
เราหวังว่าด้วยเคล็ดลับเหล่านี้คุณสามารถลด ความรู้สึกไม่สบายของริดสีดวงทวารในหญิงตั้งครรภ์ และป้องกันการเกิดโชคดีที่ความรู้สึกไม่สบายนี้มักหายไปภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด
ภาพถ่าย | Thinkstock
ในทารกและอื่น ๆ | ความรู้สึกไม่สบายในการตั้งครรภ์: อาการท้องผูกและริดสีดวงทวาร, ความไม่สบายของการตั้งครรภ์ที่รู้จักกันน้อย, ความไม่สบายทางเดินอาหารในระหว่างตั้งครรภ์คุณรู้สึกไม่สบายหรือไม่?
