วัน Euromelanoma: ปกป้องผิวของคุณตั้งแต่อายุยังน้อย

วันนี้มีการเฉลิมฉลองใน วัน Euromelonoma โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับความสำคัญของการป้องกันและการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังในระยะเริ่มแรก อย่างที่คุณทราบผิวหนังที่บอบบางของเด็กนั้นมีความเสี่ยงต่อผลที่เป็นอันตรายของรังสีดวงอาทิตย์ดังนั้นเราจึงมีข้อผูกมัด ปกป้องผิวของคุณจากขนาดเล็ก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในอนาคต

คุณเคยได้ยินไหมว่า "ผิวหนังมีความจำ"ดังนั้นวิธีที่เด็กสัมผัสกับแสงแดดในวัยเด็กของพวกเขาจะมีผลต่อความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังเมื่อพวกเขาอายุมากขึ้น

Melanoma เป็นโรคที่เซลล์มะเร็งก่อตัวขึ้นในเซลล์ผิวที่เรียกว่า melanocytes ในขณะที่มะเร็งผิวหนังเป็นของหายากมันเป็น มะเร็งผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก.

การมีอาการผิวไหม้จากการถูกแดดเผาในวัยเด็กเป็นปัจจัยเสี่ยงเช่นเดียวกับการมีผิวที่ชัดเจนด้วยฝ้ากระและการเผาไหม้ได้ง่ายดวงตาที่อ่อนและผมสีแดงหรือสีบลอนด์

การป้องกัน มันเป็นกุญแจสำคัญในกรณีเหล่านี้ ดังนั้นจึงมีเคล็ดลับที่เราไม่มีวันลืมเมื่อเปิดเผยให้เด็กได้รับแสงแดดเช่น:

  • ใช้ปัจจัยการป้องกันแสงแดดที่เหมาะสมที่สุด มากกว่า 30 เสมอและถ้าคุณมีผิวสีอ่อนและผม 40 หรือ 50
  • สวมหมวกแว่นกันแดดและถ้าเป็นไปได้เสื้อยืดหรือเสื้อผ้าบาง ๆ
  • หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดในชั่วโมงกลางของวันระหว่าง 12 และ 16
  • ต่ออายุครีมกันแดดทุกสองชั่วโมงและหลังอาบน้ำ
  • อย่าลืมทาครีมในบริเวณที่เรามักจะลืมหูเช่นหลังเท้าและลำคอ
  • การได้รับแสงแดดควรอยู่ในระดับปานกลาง หลีกเลี่ยงการเผา

วีดีโอ: Help a Dane - Thank you (อาจ 2024).