การเยียวยาธรรมชาติเพื่อเพิ่มการผลิตนม: ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่พวกเขาทำงาน

การขาดนมเป็นปัญหาหลักประการหนึ่งของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ความล้มเหลวที่จะรู้ว่าทารกดูดนมมากแค่ไหนและไม่ได้คำนวณปริมาณน้ำนมที่เราผลิตมักจะสร้างความกังวลและสงสัยว่านมที่ทารกดื่มนั้นเพียงพอหรือไม่

มารดาส่วนใหญ่สามารถผลิตน้ำนมได้ตามที่ลูกต้องการ (หรือทารกในกรณีของฝาแฝดหรือให้นมบุตรควบคู่) และบางครั้งเราพบว่าเด็กที่มีน้ำหนักตัวน้อยหรือคุณแม่ที่ต้องการเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วยสูตรเทียม เราสามารถดื่มบางอย่างในกรณีเหล่านี้เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมได้หรือไม่?

Galactogogues คืออะไร?

กาแลคโตโกะคือ สารที่กระตุ้นการผลิตนม. เรามักจะพูดถึงสองประเภท: galactogogues ทางเภสัชวิทยาและไม่ใช่ทางเภสัชวิทยา

ภายในกลุ่มแรกมียาบางตัวที่ไม่ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับจุดประสงค์นี้สามารถเพิ่มการผลิตน้ำนมได้ เหล่านี้ เภสัชวิทยากาแลคโตโกโกสามารถใช้ได้ภายใต้การดูแลของแพทย์และในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น; เช่นเดียวกับยาเสพติดใด ๆ พวกเขาจะไม่ขาดผลข้างเคียงดังนั้นความเสี่ยงและประโยชน์ของการใช้ควรมีความสมดุล

ในทารกและเคล็ดลับเพิ่มเติมคุณจะฟังเพื่อเพิ่มการผลิตนมและนั่นเป็นเรื่องผิด

Galactogogues ธรรมชาติ

เป็นเวลาหลายพันปีที่มีการใช้พืชเงินทุนและผลิตภัณฑ์ธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมแม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัฒนธรรมที่ไม่ใช่ตะวันตกเป็นเรื่องปกติที่ผู้มีส่วนร่วมจะเสนอพืชและอาหารบางชนิดเพื่อเพิ่มการผลิตและคุณภาพของนม

มีหลักฐานหรือไม่ว่ากาแลคโตโกะธรรมชาติทำงาน

ไม่ทุกวันนี้ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงว่ากาแลคโตโกเกธรรมชาติทำงาน. มีบทความที่ตีพิมพ์หลายฉบับเกี่ยวกับกาแลคโตโกะสมุนไพร บางคนอธิบายการเพิ่มขึ้นของปริมาณนมและ / หรือระดับโปรแลคติน อย่างไรก็ตามทั้งหมดของพวกเขามีวิธีการที่ไม่ดีซึ่งทำให้พวกเขามีคุณภาพต่ำมากและไม่น่าเชื่อถือ (ผู้ป่วยน้อยรวบรวมข้อมูลน้อยมากติดตามที่ไม่ดีการประเมินวัตถุประสงค์ที่ไม่ดี ... )

เป็นเรื่องปกติที่ได้ยินว่ามีคนทำงาน (แม่, ป้า, ยาย ... ) แต่ประสบการณ์ส่วนตัวเหล่านี้ พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์. บางครั้งการปรับปรุงอาจเกิดจากผลของยาหลอก: เมื่อรู้ว่าเรากำลังดื่มอะไรบางอย่างที่จะเพิ่มนมเราได้รับความมั่นใจและทำให้เรารู้สึกว่าเราผลิตได้มากขึ้น

โพรโทคอล ABM (จากสถาบันการศึกษาการให้นมบุตร, การให้นมบุตร) ระบุว่า:

“ เนื่องจากสถานะปัจจุบันของการวิจัยกาแลคโตโกิกค่อนข้างไม่สามารถสรุปได้และตัวแทนทั้งหมดมี ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นคุณไม่สามารถแนะนำยากาแลคโตแกรมหรือสมุนไพรเฉพาะเจาะจงได้ในขณะนี้”

ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมด้วยวิธีการที่เพียงพอเพื่อให้สามารถระบุได้ว่าสารเหล่านี้จะเพิ่มการผลิตน้ำนมแม่หรือไม่

ในคู่มือการปฏิบัติทางคลินิกเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมและในสิ่งพิมพ์ล่าสุดบทความต่าง ๆ ที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับกาแลคโตโกะธรรมชาติที่มีข้อสรุปคล้ายกัน

Galactogogues ธรรมชาติปลอดภัยหรือไม่

ความเป็นเลิศทางเว็บสำหรับ ตรวจสอบความเข้ากันได้ของยาและสารอื่น ๆ ด้วยการให้นมบุตร เป็น www.e-lactancia.org โครงการของ APILAM (สมาคมส่งเสริมการวิจัยและวิทยาศาสตร์และวัฒนธรรมแห่งการเลี้ยงลูกด้วยนม)

สารบางชนิดมีความปลอดภัย (เช่น thistle นม) แต่อื่น ๆ เช่นโป๊ยกั๊กหรือยี่หร่าอาจมีผลกระทบต่อทารก ในความเป็นจริงเราสามารถหาคำอธิบายในกรณีวรรณกรรมของมึนเมาในทารกหลังจากกินมารดา infusions บางอย่าง

ตัวอย่างเช่น Rosti ตีพิมพ์ในปี 1994 พิษของทารกสองคน 15 และ 20 วัน (ที่ไปแผนกฉุกเฉินด้วยการลดน้ำหนัก, hypotonia, ความง่วงและอาเจียน) หลังจากบริโภคมารดาของพวกเขาจำนวนมากของการแช่ที่มียี่หร่า, โป๊ยกั๊กและ galega และที่พวกเขาใช้เพื่อเพิ่มการผลิตนมของพวกเขา เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าเงินทุนและการเตรียมสมุนไพรอื่น ๆ ไม่ได้มีขนาดยามาตรฐานและมีความเป็นไปได้ของการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ เช่นเดียวกับปฏิกิริยาการแพ้

Galactogogues ธรรมชาติที่ใช้บ่อยที่สุดคืออะไร

Thistle นม: จากโรงงานแห่งนี้มีการใช้ผลไม้ มันได้รับการบันทึกผลป้องกันตับ มีงานหลายชิ้นที่ประเมินประสิทธิผลของกาแลคโทโกอิกในวัวและมนุษย์ แต่สรุปไม่ได้ มันมีความเสี่ยงต่ำมากสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมเนื่องจากมันไม่ได้ถูกขับออกมาในน้ำนม

เบียร์ใช้กันอย่างแพร่หลายในวัฒนธรรมที่แตกต่างเนื่องจากความเชื่อที่ว่าการเพิ่มการผลิตนมสามารถมีผลตรงกันข้าม แอลกอฮอล์จะเพิ่มระดับโปรแลคติน (ฮอร์โมน "ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่) แต่ลดการหลั่งของอุออกซิโตซิน (ฮอร์โมนที่ควบคุมการขับน้ำนม) และอาจลดการผลิตน้ำนมได้ระหว่าง 10 และ 25% นอกจากนี้แอลกอฮอล์จะแพร่กระจายไปสู่น้ำนมแม่ซึ่งมีผลต่อทารก สามารถดื่มเบียร์ 0.0% ในระหว่างการให้นม
ต้มเบียร์ของยีสต์ เป็นเชื้อราที่ใช้ทำเบียร์ขนมปังและไวน์ผ่านการหมัก แม้ว่ามันจะถูกใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ แต่ก็ไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดเกี่ยวกับประสิทธิภาพของกาแลคโตโก
Fenugreek: เมล็ดนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อเพิ่มการผลิตนมและรวมอยู่ในการเตรียมการต่างๆสำหรับวัตถุประสงค์นี้ ผลของมันได้รับการศึกษาในการศึกษาหลายอย่างบางคนพบว่ามีการผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นและอื่น ๆ ก็ไม่มีผล จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบผลของมันในรูปของกาแลคโตโก ในปริมาณปานกลางการบริโภคที่ปลอดภัยในระหว่างการให้นมอย่างไรก็ตามในปริมาณสูงสามารถผลิตภาวะน้ำตาลในเลือด (ลดน้ำตาลในเลือด) นอกจากนี้ยังให้กลิ่นของปัสสาวะและนมกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ลซึ่งจะบังคับให้ออกกฎโรคน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

เม็ดยี่หร่า: ผลไม้ของพืชชนิดนี้ใช้รักษาอาการจุกเสียดทารกและเป็นกาแลคโตกอย แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าการผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้น ในความเป็นจริงเนื่องจากเอสโตรเจนมีผลทำให้สามารถลดลงได้ นอกจากนี้มันไม่ได้ขาดผลข้างเคียง สองกรณีของความง่วงอาเจียนและ hypotonia อธิบายไว้ในทารกสองคนและมารดาของพวกเขาหลังจากกินมันมากเกินไป เว็บไซต์ e-lactancia.org อธิบายถึงปริมาณการใช้ที่ไม่ปลอดภัยในระหว่างให้นมบุตร

โหระพา: เราใช้มันบ่อยๆเป็นเครื่องปรุงในห้องครัว (ฉันใช้โอกาสนี้เพื่อระลึกถึงความสำคัญของการล้างมันให้ดี) ตามเนื้อผ้ามันถูกใช้ใน infusions และเป็นน้ำมันหอมระเหยให้คุณสมบัติต่าง ๆ เช่นเดียวกับก่อนหน้านี้ไม่มีหลักฐานของประสิทธิผลในฐานะกาแลคโตโกกและไม่แนะนำให้บริโภคในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเช่นเดียวกับในเด็กเล็ก

เมล็ดของต้นไม้้แอนิซ: การปรุงอาหารที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและอบอวลเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายต่างๆ ใช้มานานหลายปีเพื่อบรรเทาอาการจุกเสียดของทารก (และไม่แนะนำในปัจจุบัน) ไม่มีหลักฐานว่าการผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นและในปริมาณที่สูงอาจลดลงได้เช่นเดียวกับการเป็นพิษ สำนักงานยาแห่งยุโรป (EMA) ไม่แนะนำให้ใช้กับเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี

ดอกแคมะไมล์: ใช้กันอย่างแพร่หลายเป็น antispasmodic, ทางเดินอาหารและต้านการอักเสบ; ไม่มีหลักฐานว่ามันมีประสิทธิภาพในฐานะกาแลคโตโกมีเพียงบางส่วนที่ตีพิมพ์เป็นสาระ ส่วนประกอบบางอย่างดูเหมือนจะผ่านเข้าไปในน้ำนมแม่ แต่ไม่มีข้อมูลความเป็นพิษดังนั้นการบริโภคในระดับปานกลางจึงถือว่าปลอดภัยในระหว่างการให้นมบุตร

หากเราใช้ยาสมุนไพรควรระวังอะไรบ้าง?

ตรวจสอบความเข้ากันได้ของคุณกับการเลี้ยงลูกด้วยนม. อย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้วแหล่งที่เชื่อถือได้คือ www.e-lactancia.org
อย่าเอามากเกินไป. เงินทุนจำนวนมากมีความปลอดภัยในปริมาณต่ำ แต่อาจเป็นพิษได้หากเราบริโภคเข้าไปในปริมาณมาก "ธรรมชาติ" ไม่เป็นอันตรายเสมอไป
หากเรากำลังใช้ยาใด ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพืชไม่ได้เข้าไปยุ่งกับมัน ผลิตภัณฑ์สมุนไพรหลายชนิดเพิ่มระดับของสารกันเลือดแข็งเช่น warfarin หรือ heparin
ใช้ แหล่งที่เชื่อถือได้; บางครั้งพืชชนิดหนึ่งก็สับสนกับอีกพืชหนึ่งที่มีคุณสมบัติเป็นพิษ

ในทารกและอื่น ๆ ไม่มีเงินทุนไม่มีน้ำผลไม้ไม่มีน้ำ: มากถึงหกเดือนของเด็กทารกเท่านั้น

วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มการผลิตนมคืออะไร?

การให้นมจากเต้านมบ่อยและตามต้องการด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง มันเป็นกาแลคโตโกที่ดีที่สุด ความมั่นใจในตนเองของมารดาก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน

ก่อนที่คุณแม่ที่มีการผลิตนมต่ำแนะนำให้ประเมินเทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมและเพิ่มความถี่ในการถ่ายภาพช่วยให้ผิวสัมผัสกับผิวหนังและมั่นใจในตนเอง จำไว้ว่า มารดาส่วนใหญ่สามารถให้นมลูกได้. hypogalactia ปฐมภูมิ (ความไม่สามารถของแม่ในการผลิตน้ำนม) ปรากฏในผู้หญิงที่มีเปอร์เซ็นต์น้อยมาก