เราเป็นสิ่งที่เรากิน. อาหารเป็นตัวแปรที่สำคัญที่สุดในสุขภาพและการเจริญเติบโตอิฐที่เราสร้างอาคารของเรา สารอาหารที่มีคุณภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาร่างกายและสติปัญญาอย่างเหมาะสม นี่เป็นหนึ่งในข้อกังวลหลักของเรา ด้วยเหตุนี้ฉันจะรวบรวมบางอย่าง เคล็ดลับการให้อาหารสำหรับผู้ปกครอง.
จากความกังวลนี้ช่วยบำรุง บริษัท อาหารที่สร้าง ผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมที่ใช้งานได้นำเสนอพวกเขาเป็นทางออกที่น่าสนใจสำหรับความต้องการอาหาร มีการเพิ่มวิตามินที่เติมสารอาหารที่ไม่สมบูรณ์ มีการเพิ่มเส้นใยเพราะอาหารที่หายากในพวกเขา กรดโอเมก้า 3 และไขมันจำเป็นอื่น ๆ จะถูกเพิ่มเข้าไปในการทำงานของสมอง มีการเพิ่มแบคทีเรียที่คาดคะเนในการป้องกันระบบภูมิคุ้มกัน
ความจริงก็คือเราบริโภคผลิตภัณฑ์นมผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมและไขมันไฮโดรเจนที่ไม่ดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง การเพิ่มสารอาหารที่จำเป็นลงในอาหารเหล่านี้ไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด ปรับปรุงแนวทางการควบคุมอาหารโดยการนำเสนอ อาหารธรรมชาติที่ยังไม่ผ่านกระบวนการ มันรับประกันอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมบูรณ์ซึ่งไม่มีอะไรเพิ่ม ธรรมชาติให้สิ่งที่เราและเด็กต้องการ
ไม่จำเป็นต้องเพิ่มวิตามินให้กับอะไรผักและผลไม้มีไว้ให้ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มกากใยถ้านมและขนมอบส่วนเกินถูกทิ้งในความโปรดปรานของผลไม้ผักและอาหารทั้งหมด ไม่จำเป็นต้องเพิ่มไขมันเมื่อมีปลาและผัก และแน่นอนว่าแบคทีเรียที่ปกป้องระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถแข่งขันกับอาหารที่เป็นธรรมชาติและมีความสมดุลได้
ข้อมูลที่เราได้รับจากผู้ปกครองเกี่ยวกับ การให้อาหารทารก มันมาหลายครั้งจากผู้ผลิตรายเดียวกัน และมาถึงเราเป็นสื่อกลางอย่างสมบูรณ์โดยการโฆษณาการตลาดและสื่อ พวกเขาสร้างความสับสนให้กับเราเนื่องจากพวกเขาเป็นเด็กที่แสดงความต้องการเช่นนมที่มีความต่อเนื่องหรือนมที่เจริญเติบโตซึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดหานมให้กับเด็กและเชิญเราให้ซื้อโจ๊กธัญพืชที่เต็มไปด้วยน้ำตาลและอุตสาหกรรม เต้านมและซีเรียลธรรมชาติมีราคาถูกใช้ได้และมีสุขภาพดี แทนที่จะเป็นโจ๊กหลังจากหกเดือนเด็ก ๆ สามารถทานซีเรียลเช่นปลายข้าวข้าวโพดข้าวหรือมันสำปะหลังซึ่งง่ายต่อการทำและมีสุขภาพดีมาก
จากนั้นก็มีการทิ้งระเบิดของพ่อแม่ด้วย คุณค่าทางโภชนาการ "ปรับปรุง" ผลิตภัณฑ์ ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับเด็ก อะไรจะเกิดขึ้นต่อไปเมื่อเด็กโตขึ้นมันเป็นการล่วงละเมิดโฆษณาอย่างแท้จริงด้วยอาหารและเบเกอรี่อุตสาหกรรมที่ไม่ได้ทำอะไรเลย
แต่นอกเหนือจากข้อเสนอเหล่านี้แล้วยังมีอาหารที่แม้ว่าจะไม่มีใครประกาศพวกเขาให้วิตามินแร่ธาตุไขมันคุณภาพดีโปรตีนและสารเพิ่มความชุ่มชื้นที่เด็กต้องการ แต่ละฤดูกาลยังมีผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาลโดยเฉพาะอย่างยิ่งอร่อยและเต็มไปด้วยธรรมชาติและสุขภาพ เราจะเห็นในหัวข้อถัดไปสิ่งที่ฤดูใบไม้ร่วงให้เรา
