อีกไม่นานเราจะประกาศให้ทราบเมื่อปีที่แล้วว่ากระทรวงสาธารณสุขและกิจการผู้บริโภคได้เปิดตัวเพื่อป้องกันโรคอ้วนในวัยเด็กตื่นขึ้นมาทานอาหารเช้ากินเพื่อสุขภาพและเคลื่อนไหว! เอาละแคมเปญนี้ดูเหมือนจะถูกใจและน่าดึงดูด
ตั้งแต่เมื่อวานถึงวันที่ 23 ตุลาคม (ดูเหมือนจะไม่เกิน 15 วัน) ข้อความที่อธิบายลักษณะแคมเปญนี้จะออกอากาศทางโทรทัศน์วิทยุสื่อสิ่งพิมพ์และแผ่นพับข้อมูล เริ่มต้นวันใหม่เพื่อทำลายคืนที่รวดเร็วและให้สารอาหารที่เป็นประโยชน์ที่ให้พลังงานแก่เราในชั่วโมงแรกของวัน. เราได้พูดไปแล้วหลายครั้งเกี่ยวกับความสำคัญของอาหารเช้าที่ดีในอาหารของเด็ก แต่ก็เป็นคำแนะนำที่ใช้กับประชากรส่วนที่เหลือดังนั้นอย่าให้อาหารเช้าที่ดีแก่ลูก ๆ ของคุณและคุณจะซื้อกาแฟสักถ้วย เข้าร่วมพวกเขาที่โต๊ะในตอนเช้าหากจำเป็นให้ลุกขึ้นเมื่อยี่สิบนาทีก่อน
โปรดจำไว้ว่าอาหารเช้าควรให้แคลอรี่ 25% ที่เด็กต้องการตลอดทั้งวันซึ่งจะช่วยให้เขาแสดงทั้งทางร่างกายและสติปัญญา เราไม่ควรลืมว่าการออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญนี้และการป้องกันโรคอ้วนในเด็กดังนั้นหากคุณยังไม่ฟิตที่บ้านถึงเวลาเปลี่ยนนิสัยที่ให้การพัฒนาสุขภาพที่ดีสำหรับทั้งครอบครัว
