วางสมาร์ทโฟน: ทำให้คุณเสียสมาธิมากขึ้นและป้องกันไม่ให้คุณสร้างการเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดกับลูก ๆ ของคุณ

สมาร์ทโฟนเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยอำนวยความสะดวกในด้านต่างๆและงานส่วนตัวและชีวิตการทำงานของเรา การมีกล้องถ่ายรูปวาระการประชุมและวิธีการติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนฝูงของเรานั้นเป็นไปได้จริง แต่ยัง มันเป็นสิ่งที่ดูดซับเวลาของเราและความสนใจของเรา.

ความฟุ้งซ่านของการมีสมาร์ทโฟนไม่เพียง แต่ทำให้เราขาดการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างแท้จริง อาจส่งผลต่อคุณภาพของความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่น. โดยเฉพาะกับลูก ๆ ของเรา

จากการศึกษาใหม่พบว่า การใช้สมาร์ทโฟนสามารถป้องกันเราจากการปลูกฝังและพัฒนาความรู้สึกของการเชื่อมต่อและความใกล้ชิดกับลูก ๆ ของเรา. เราแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณ

ดำเนินการโดยนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียและตีพิมพ์ในวารสารของสังคมและความสัมพันธ์ส่วนตัวการศึกษาครั้งนี้ วิเคราะห์ผลกระทบของการใช้สมาร์ทโฟนเมื่อผู้ปกครองใช้เวลากับลูกและวิธีที่มีผลต่อความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขา.

ทำการทดลองสองครั้ง: หนึ่งในพิพิธภัณฑ์ที่ผู้ปกครองได้รับมอบหมายให้ใช้โทรศัพท์บ่อยครั้งหรือไม่บ่อยครั้ง ในการทดสอบครั้งแรกนั้นพบว่า ผู้ที่ใช้มันบ่อยครั้งรู้สึกฟุ้งซ่านมากขึ้นซึ่งทำให้ความรู้สึกของการเชื่อมต่อทางสังคมเปลี่ยนแปลงไปและเวลาที่พวกเขาใช้กับลูก ๆ

ในการทดลองที่คล้ายกันอีกการศึกษารายวันดำเนินการในหนึ่งสัปดาห์ซึ่งพวกเขาพบหลักฐานที่ลึกซึ้งว่า สมาร์ทโฟนทำให้ผู้ปกครองหันเหความสนใจจากการรับรู้ถึงความเชื่อมโยงทางสังคมโดยใช้เวลากับลูก.

นักวิจัยสรุปว่าการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตอย่างต่อเนื่องอาจมีราคาแพงสำหรับการสร้างชีวิตทางสังคมกับผู้คนรอบตัวเรา

เรามาวางมือถือกัน

ในขณะที่การศึกษาครั้งนี้ไม่ได้เปิดเผยสิ่งที่เราไม่รู้จักหรือจินตนาการ แต่เราก็ควรที่จะใช้มัน เตือนความจำของความสำคัญของการพักที่เน้นและไม่ฟุ้งซ่านเมื่อเราอยู่กับลูกของเรา.

เวลาที่เราใช้กับพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปีแรกของชีวิตจะเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างผู้ปกครองและเด็กตั้งแต่วัยเด็กซึ่งอาจมีช่องว่างสำหรับความไว้วางใจความมั่นคงและความเคารพ

เราต้องจำไว้ว่าต้องเป็นผู้ปกครอง เป็นเรื่องปกติที่มีวันที่เราต้องใส่ใจกับโทรศัพท์มือถือของเราเนื่องจากเรื่องแรงงานหรือปัญหาที่มีความสำคัญเป็นพิเศษ แต่เมื่อพูดถึงตัวเลือกที่ดีก็คือการจัดสรรเวลาในการตรวจสอบแก้ไขทางลาดแล้วปล่อยอย่างสมบูรณ์

ฉันจำได้ว่ามันไม่ส่งผลกระทบต่อโทรศัพท์ของคุณที่คุณไม่ได้สนใจ แต่ลูก ๆ ของคุณทำ ทุกนาทีที่เราใช้ไปกับสมาร์ทโฟนของเรามันเป็นนาทีที่เราพลาด บริษัท ที่ยอดเยี่ยมที่ลูก ๆ ของเราเป็น

เราไม่ควรบอกว่าการใช้งานของพวกเขานั้นเป็นสิ่งต้องห้ามหรือเราจะกำจัดพวกเขาโดยสิ้นเชิง มันเป็นเพียงคำแนะนำว่าในระยะยาวมันจะดีที่สุดสำหรับคุณสำหรับลูก ๆ ของคุณและสำหรับความสัมพันธ์ที่พวกเขาอาจมีเมื่อพวกเขามาถึงวัยผู้ใหญ่

ลองตั้งค่าตัวอย่างโดยไม่ใช้งานในทางที่ผิดลองปลดโทรศัพท์และ เริ่มจากสิ่งที่สำคัญจริงๆ: ส่งเสริมและพัฒนาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับลูก ๆ ของเรา.

วีดีโอ: ไมตองบอกรหส ไมตองปอน แชร Wi Fi สดงาย แคชดใกล ใน iOS11. สอนใชงายนดเดยว (อาจ 2024).