คุณหิวแค่ไหน? เราเตรียมอาหารกลางวันและวันนี้ทุกสัปดาห์เราใส่ผ้ากันเปื้อนของเราเพื่อเข้าครัวและเตรียมตัว สูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัวเพื่อเพลิดเพลินกับรสชาติพิเศษและต่ออายุเมนู
เรานำสูตรอาหารที่ดีที่สุดให้กับสหายของเราโดยตรงสู่ Palate และVitónicaซึ่งคุณสามารถเตรียมได้ อาหารหลากหลายและดีต่อสุขภาพ. วันนี้ในการเลือกของเราเราเน้นสูตรอาหารที่น่ารับประทานมากของผักอาหารจานหลักของเนื้อสัตว์และปลาและของหวานสำหรับฟันหวาน ทานเล่น!
จานกับผัก
Carpaccio บวบที่มีอะโวคาโดและราสเบอร์รี่ซึ่งเป็นสูตรที่ดีต่อสุขภาพและง่ายมากในการเตรียมที่สามารถทำหน้าที่เป็นอาหารจานแรกหรืออาหารเรียกน้ำย่อยหรือสลัดในการผสมผสานที่หลากหลายของผักและผลไม้
เค้กผักพลัมสูตรสำหรับทำโดยมีหรือไม่มีเทอร์โมมิกซ์และที่มีผักเช่นถั่ว, หน่อไม้ฝรั่ง, บวบ, กระเทียม, แครอท, มันฝรั่ง ... หรือที่เด็กชอบที่สุด เนื่องจากมันประกอบด้วยไข่จึงสามารถเสิร์ฟอาหารเย็นแบบเบา ๆ ได้
เจ็ดสีครีมผักและรสชาติ: ฟักทอง, บวบ, มะเขือเทศ, กะหล่ำดอก, หน่อไม้ฝรั่งและชีส, ซุปถั่วชิกพี ... เราได้ลงทะเบียนไม่กี่คนที่จะทำและลิ้มรสเป็นครอบครัว
สลัดของ corujas, ชีสแพะ, ถั่วและมะเขือเทศขูดสูตรฤดูใบไม้ผลิตั้งแต่ corrijas หรือที่เรียกว่า borujas, chickpeas หรือ marujas เป็นพืชขนาดเล็กที่เกิดขึ้นในปลายเดือนมีนาคม ในกรณีที่ไม่มีการแก้ไขเราสามารถใช้ศีลแพงพวยหรือยอดเล็ก ๆ
พายหอมหัวใหญ่คาราเมลและกรูเยเรซึ่งสามารถทานร้อนหรืออุ่นในมื้อเย็นของว่างหรือเป็นของว่าง ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับหัวหอมเนื่องจากความจริงที่ว่ามันคาราเมลจะโน้มน้าวให้เด็ก ๆ
สูตรเนื้อและปลาสำหรับเด็ก
Escalopines to Porto สูตรง่าย ๆ ที่ให้สัมผัสที่แตกต่างกับเนื้อลูกวัว มันเป็นจานสำหรับผู้ชมทุกคนตั้งแต่แอลกอฮอล์ของไวน์ระเหยไปและถ้าเราไม่มีโอปอร์โตคุณสามารถใช้ Oloroso, Pedro Ximénezหรือแม้กระทั่งกับไวน์แดงจาก Ribera del Duero, Somontano หรือ Rioja
สนับมือเบลเยี่ยมคั่วกับถั่วโรยหน้า (ภาพปก) ซึ่งทำด้วยสนับมือ precooked และส่วนผสมอื่น ๆ ไม่กี่เพื่อให้การทำงานจริงทั้งหมดจะทำโดยเตาอบ
ปลากับแอปเปิ้ลวิธีที่แตกต่างในการเตรียมปลาแสนอร่อยนี้ด้วยการผสมผสานของรสชาติและกราแตงกรอบที่จะทำให้เด็ก ๆ ประหลาดใจ
Hake ในซอสสีเขียวซึ่งเป็นสูตรที่ได้รับการช่วยเหลือจากสหายของเราจาก Directo ไปจนถึงเพดานปากและแสดงให้เราเห็นหนึ่งในเมนูปลาที่อร่อยและดั้งเดิมที่สุด
ของหวานและขนมหวาน
มัฟฟินนมข้น, ความสุขสำหรับฟันหวานที่สามารถมาพร้อมกับอาหารเช้าหรือขนมขบเคี้ยวของขนมโฮมเมดแสนอร่อยนี้ สูตรง่ายๆในการเตรียมและพร้อมใน 45 นาที
โปรตีนช็อกโกแลตคัสตาร์ดคลาสสิคที่เด็ก ๆ มักจะหลงรักและในกรณีนี้มีไขมันต่ำ พวกเขายังสามารถทำในรุ่นวานิลลา
หัวข้ออีสเตอร์สูตรที่มีและไม่มี Thermomix คุกกี้บางอย่างสำหรับอาหารเช้าหรือขนมขบเคี้ยวที่สามารถปรุงรสด้วยเมล็ดโป๊ยกั๊ก
เจ็ดลิงอีสเตอร์น่ารัก ในไม่ช้าเราจะฉลองวันจันทร์ที่สองของวันอีสเตอร์และเป็นประเพณีที่เด็ก ๆ ทานขนมหวานแสนอร่อยนี้เราจึงนำแนวคิดทั้งเจ็ดนี้มาเตรียมลิงด้วยตัวคุณเอง
- ขนมปังแบบดั้งเดิมจาก Arcos de la Frontera ซึ่งผ่านไปได้ด้วยความน่ารักกลิ่นหอมมากและทนนานหลายวันในสภาพที่สมบูรณ์หากพวกเขาได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
เราหวังว่าของเรา บทสรุปของสูตรอาหารสำหรับทั้งครอบครัว ความอยากอาหารได้เปิดความอยากอาหารของคุณและคุณนำพวกเขาไปสู่การปฏิบัติในวันนี้ โปรดจำไว้ว่าหากมีส่วนผสมที่ไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็กเราสามารถระงับหรือปรับเปลี่ยนเล็กน้อยในสูตรถ้าพวกเขาไม่ชอบอะไร สัปดาห์หน้าเรากลับมาพร้อมกับความคิดที่มากขึ้น
