การเป็นแม่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แม้ว่ามันจะเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมและไม่เหมือนใคร แต่ความเป็นแม่มีขั้นตอนและช่วงเวลาที่ยากมาก ตัวอย่างของสิ่งนี้คือเดือนแรกหลังจากการมาถึงของทารกซึ่งเราจะต้องปรับตัวให้เข้ากับจังหวะชีวิตใหม่ซึ่งส่วนที่เหลือเปล่งประกายโดยไม่มีตัวตน
ด้วยเหตุผลนี้และเพราะฉันจำได้ว่าคืนนอนไม่หลับเหล่านี้จะยาวและยากเพียงใดในช่วงปีแรกของทารกฉันจึงต้องการ อุทิศคำสองสามคำให้กับคุณแม่ที่ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าตรู่ที่ดูเหมือนเป็นนิรันดร์.
สำหรับแม่ในคืนนอนไม่หลับเหล่านั้น
เวลากี่โมง อาจจะดีกว่าที่จะไม่เห็น ฉันไม่รู้เวลาที่คุณอ่าน บางที คุณอยู่กลางดึกโดยที่ลูกน้อยอยู่ในอ้อมแขน. หรือบางทีคุณอาจจะตื่นขึ้นมาจากไม่กี่ชั่วโมงที่คุณสามารถนอนหลับหลังจากนอนไม่หลับอีกหนึ่ง
ไม่ว่าเวลาหรือเมื่อคุณอ่านคำเหล่านี้ฉันต้องการให้คุณรู้ว่า พวกเขาเขียนด้วยความชื่นชมและความเคารพที่แม่สมควรได้รับในทุกขั้นตอนของการเป็นแม่ของเขา แต่วันนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขั้นตอนนั้นโดดเด่นด้วยการตื่นจำนวนมากในช่วงกลางคืน
ในทารกและอื่น ๆ ถึงเพื่อนบ้านที่อยู่ข้างหน้าคนที่หลับนอนระหว่างหัวนมและแขนฉันเคยอยู่ในที่ของคุณเมื่อหลายปีก่อน พอที่จะเริ่มมองเหมือนฝันไกล แต่อย่างใด ความคิดและความรู้สึกเหล่านั้นที่ฉันมีชีวิตอยู่ในช่วงกลางคืนอันยาวนานยังคงอยู่ในความทรงจำของฉัน ลูกสาวของฉันตื่นอยู่ตลอดเวลา
ฉันจำได้ว่าฉันรู้สึกหมดแรงและ มันยากแค่ไหนที่จะตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ได้ยินว่าลูกของฉันต้องการฉัน "ฉันจะกลับไปนอนทั้งคืนหรืออย่างน้อยกว่าสามหรือสี่ชั่วโมงได้หรือไม่?"เป็นหนึ่งในคำถามที่เกิดขึ้นในหัวของฉัน
ฉันยังจำได้มากเพราะรู้สึกเช่นนั้น ความเป็นแม่นั้นยากกว่าที่ฉันจินตนาการไว้และสิ่งที่พวกเขาบอกฉัน. และถ้าบางสิ่งสามารถส่งผลกระทบต่อเราได้มากทั้งทางร่างกายและอารมณ์มันเป็นการขาดการพักผ่อน
พวกเขาบอกว่าหลังคลอดการกลับสู่ภาวะปกติจะเริ่มต้นขึ้น แต่ฉันคิดว่าไม่มีสิ่งเช่น "ภาวะปกติ" หลังจากกลายเป็นแม่ ตอนนี้ คุณยังมีชีวิตอยู่ในแต่ละวัน แต่คุณยังทำมันตอนกลางคืนพยายามพักเมื่อคุณมีโอกาสทำเช่นนั้น
ฉันรู้ว่าการพักผ่อนเป็นสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุดในตอนนี้ มันอาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณกระหายมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในกลางดึกโดยให้ลูกน้อยอยู่ในอ้อมแขนของคุณและรู้สึกว่าร่างกายของคุณมีน้ำหนักอย่างไรและทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อไม่ให้หลับตา
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว. เราทุกคนผ่านไปแล้วและเราก็ปรารถนาอย่างลับ ๆ (และด้วยความเสียใจเล็กน้อยหลังจากคิดเกี่ยวกับมัน) ที่ลูกน้อยของเราจะเสร็จสิ้นขั้นตอนนี้อย่างรวดเร็วและเริ่มนอนทั้งคืน อาจเป็นได้ในขณะนี้คุณรู้สึกว่าเดือนนี้โดยไม่นอนไม่ได้จบ แต่ฉันสัญญากับคุณว่าพวกเขาจะได้ในไม่ช้า
จงเข้มแข็งแม่ แต่อย่าลืมขอความช่วยเหลือด้วย การรู้สึกเหนื่อยเป็นเรื่องปกติรู้สึกว่าคุณไม่สามารถทำได้อีกต่อไป เมื่อคุณคาดหวังน้อยที่สุดคืนที่ไม่หลับและกิจวัตรที่ไม่มีเท้าหรือหัวจะเริ่มน้อยลงและเมื่อเวลาผ่านไปลูกน้อยของคุณจะหยุดต้องการคุณมากเท่ากับตอนนี้
ในทารกและอื่น ๆ เรียนคุณแม่ใหม่: ความเป็นแม่ไม่เหมือนหลังคลอดแน่นอนว่าการนอนไม่หลับยามค่ำคืนจะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ทันทีที่ทารกเริ่มขึ้น จะมีสถานการณ์พิเศษที่พวกเขายังคงเกิดขึ้นและหาที่หลบภัยในอ้อมแขนของเรา แต่คุณต้องจำไว้ว่าเวลานั้นบินและในเวลา หลังคลอดและปีแรกของลูกน้อยของคุณจะหยุดความเป็นจริงของคุณและจะกลายเป็นความทรงจำอย่างที่เกิดขึ้นกับฉัน
พยายามที่จะสนุกกับลูกน้อยของคุณตอนนี้ที่เขามีขนาดเล็กเพราะขั้นตอนนี้แม้ว่าจะยากจะไม่เกิดขึ้นอีกครั้ง ตอนนี้ ตอนเช้าตรู่เมื่อคุณตื่นอยู่อาจดูเหมือนเป็นนิรันดร์ แต่จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและเช่นเดียวกับคุณมีแม่หลายพันคนที่มาพร้อมกับลูก ๆ ของพวกเขาทุกคืนและคุณจะให้ลูกของคุณอย่างดีที่สุดที่คุณสามารถให้ได้: เวลาและความรัก คุณทำได้ดีมาก
