ข้อความมือถือเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนัก

เทคโนโลยีใหม่สามารถนำมาใช้ประโยชน์และข้อได้เปรียบมากขึ้นและเป็นสิ่งที่ดีในการใช้ความก้าวหน้าใหม่ในทุกสาขา โทรศัพท์มือถือที่เราติดงอมแงมสามารถใช้งานได้มากกว่าโทรหรือส่ง SMS เด็กและวัยรุ่นหลงรักและเราสามารถใช้ประโยชน์จากมันได้

กลุ่มวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าเด็ก ๆ ทำได้ ใช้มือถือเพื่อควบคุมอาหารและออกกำลังกายมากขึ้น. เห็นได้ชัดว่าการใช้โทรศัพท์มือถือสนับสนุนให้พวกเขามากขึ้นและเตือนพวกเขาถึงสิ่งที่ควรทำ

พวกเขาทำการศึกษาที่ควบคุมเด็กที่เป็นโรคอ้วนอายุระหว่าง 5 ถึง 13 ปีผ่านข้อความทาง SMS ในข้อความเด็กได้รับการสนับสนุนให้นำอาหารของพวกเขาอย่างเข้มงวดมากขึ้นและสนับสนุนให้พวกเขาย้ายนอกเหนือไปจากการแสดงความยินดีกับพวกเขาทุกครั้งที่พวกเขาทำสิ่งที่ถูกต้อง

ทุกวันเด็กและผู้ปกครองตอบข้อความโดยนับว่าพวกเขาทำยิมนาสติกมานานกี่ชั่วโมงถ้าพวกเขาอยู่ในทีวีเป็นเวลานานและถ้าพวกเขาทานอาหารที่ดี

หลังจากแปดสัปดาห์ผลลัพธ์ที่ได้ถูกนำไปเปรียบเทียบกับของครอบครัวอีกกลุ่มหนึ่งที่ใช้วิธีการปกติคือชี้ทุกอย่างในสมุดบันทึก ภายในกลุ่มที่ใช้ช่อง sms มีครอบครัวจำนวนมากที่ทำการศึกษาเสร็จและประสบความสำเร็จว่าพวกเขาใช้เวลาอยู่หน้าจอโทรทัศน์น้อยลง

เพื่อปรับปรุงสุขภาพสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการควบคุมและควบคุมตนเองและหากใช้วิธีสนุก ๆ กับเด็กมากขึ้นเราจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

ผ่าน | 20 นาที
ในทารกและอื่น ๆ | โทรศัพท์มือถือและเด็ก ๆ
ในทารกและอื่น ๆ | โทรศัพท์มือถือดีสำหรับเด็กหรือไม่?