การยึดติดที่มั่นคงในช่วงปีแรกของชีวิตมีอิทธิพลในเชิงบวกต่อความสามารถในการเรียนรู้และการพัฒนาอารมณ์

ในช่วงปีแรกของชีวิตทารกเซลล์ประสาทของมันจะสร้างการเชื่อมต่อใหม่ด้วยความเร็วที่น่าทึ่งระหว่าง 700 ถึง 1,000 ต่อวินาทีจังหวะที่จะไม่ซ้ำ อนาคตของเด็กจะขึ้นอยู่กับการเชื่อมต่อเหล่านี้ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสนับสนุนการพัฒนาของระบบประสาทที่ถูกต้องตั้งแต่วินาทีแรก

Patricia Gutiérrezและ Patricia Sánchezผู้ก่อตั้งจิตวิทยา TAP Center "การรักษาทางจิตวิทยาขั้นสูง" ได้อธิบายว่าพวกเขามีอิทธิพลอย่างไร ประสบการณ์ต้นหลังจากการเกิดของเด็ก ในความสามารถในการเรียนรู้ในอนาคตของเขาและความผาสุกทางจิต

ความสำคัญของไฟล์แนบที่ปลอดภัยใน 1,000 วันแรกของคุณ

มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับความสำคัญของ 1,000 วันแรกของชีวิตของทารกและทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในสามปีแรกนั้นจบลงด้วยการมีผลกระทบต่ออนาคตของเขา

ในเวลานี้สมองของเด็กเริ่มพัฒนาด้วยความเร็วสูงได้รับภาษาและทักษะทางสังคมและอารมณ์ที่เขาต้องการสำหรับช่วงวัยผู้ใหญ่ของเขา สวัสดิการในอนาคตของมันจะขึ้นอยู่กับการพัฒนาที่ถูกต้องไม่ใช่ไร้ประโยชน์ 40% ของความสามารถทางจิตของผู้ใหญ่เกิดขึ้นในสามปีแรก ของชีวิต

ในช่วง 1,000 วันแรกนั้นเด็กพัฒนาความสามารถทางสมองของเขา 85% และการพัฒนาที่ถูกต้องของเขาจะขึ้นอยู่กับคุณภาพของการโต้ตอบครั้งแรกของเขาโดยเฉพาะกับตัวเลขอ้างอิงของเขา ในทารกและอื่น ๆ สิ่งที่แนบมาในวัยเด็กสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของเราในวัยผู้ใหญ่?

ในแง่นี้ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าสำหรับ ส่งเสริมการพัฒนาอารมณ์อย่างเต็มที่ของเด็กและเติบโตรู้วิธีการที่เกี่ยวข้องในช่วงปีแรกของชีวิตครอบครัวจำเป็นต้องมีความมั่นคงทางอารมณ์ในระดับสูงผ่านทางเอกสารแนบที่ปลอดภัย

แป้นเพื่อสนับสนุนสิ่งที่แนบที่ปลอดภัย

ครอบครัวของเด็กโดยทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งพ่อแม่หรือบุคคลอ้างอิงของพวกเขาควร สนับสนุนการสร้างสิ่งที่แนบที่ปลอดภัยนี้ ตอบสนองความต้องการของเด็กและให้ความมั่นคงและความมั่นคงทางอารมณ์ที่คุณต้องการโดย:

  • การสัมผัสทางกายภาพการสัมผัสลูก ๆ ของเรากอดพวกเขาและเลี้ยงดูพวกเขาด้วยความรักและความเคารพจะสร้างอุ้งซึ่งจะช่วยให้พวกเขาสงบสงบผ่อนคลายมั่นใจและรู้สึกรัก

  • คำพูดและรอยยิ้มเนื่องจากจากการวิจัยการปฏิสัมพันธ์ประเภทนี้กับตัวเลขที่แนบมาตั้งแต่อายุยังน้อยช่วยบำรุงทารกและกระตุ้นพัฒนาการทางอารมณ์ของพวกเขา

  • เวลาด้วยกันตั้งแต่ในช่วงปีแรกของชีวิตเด็ก ๆ เข้าสู่ความสัมพันธ์ครั้งแรกกับวงครอบครัวที่ใกล้ที่สุดของพวกเขาเป็นความสัมพันธ์ทางอารมณ์และการพูดที่รุนแรงที่สุดที่เกิดขึ้นกับพ่อแม่และเหนือสิ่งอื่นใดกับแม่ของพวกเขา

  • ความสะดวกสบายและการป้องกัน: สมองของเด็กทารกที่รู้สึกไม่รู้สึกตัวจะสร้างคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดซึ่งจะทำให้เขาเติบโตหวาดกลัวหวาดระแวงและน่ากลัว นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปลอบเด็กร้องไห้และเมื่อเขาเติบโตขึ้นมาพร้อมกับเขาทางอารมณ์จากความปลอดภัยและความเคารพ

ในทารกและอื่น ๆ จะช่วยพัฒนาสมองของทารกได้อย่างไร
  • เกมเพราะผ่านการเล่นฟรีพวกเขาจะได้เรียนรู้ที่จะรู้และมีปฏิสัมพันธ์กับโลกรอบตัวพวกเขาจะพัฒนาทักษะจิตและภาษาของพวกเขาและท้ายที่สุดมันจะมีผลกระทบเชิงบวกต่อพัฒนาการทางปัญญาสังคมและการศึกษาของพวกเขา

  • การให้อาหารที่เหมาะสมแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงเดือนแรกของชีวิต

สิ่งที่แนบมานี้ทำให้เด็กรู้สึกถึงความรู้สึกที่ทำให้พวกเขาเติบโตขึ้นเพราะรู้ว่าพวกเขามีความสำคัญต่อใครบางคนดังนั้นจึงนิยมความปลอดภัยและความนับถือตนเอง

ความสำคัญของการขอความช่วยเหลือในระหว่างการอบรมเลี้ยงดู

แต่เราทุกคนรู้ว่าการเลี้ยงเด็กนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปและบางครั้งก็เหนื่อยดังนั้นนักจิตวิทยา Patricia Gutiérrezตระหนักถึงความเครียดที่บางครั้งพ่อแม่ต้องทำ ทำลายตำนานเท็จที่เกี่ยวข้องกับการขอความช่วยเหลือจากการเป็นแม่หรือพ่อที่แย่ลง:

"ผู้ปกครองจำนวนมากตกอยู่ในความเครียดและความวิตกกังวลตอน แรงบันดาลใจจากความคิดเช่น "นี่ยากกว่าที่ฉันจินตนาการ", "ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมเขาร้องไห้!", "ฉันไม่รู้ว่าจะต้องทำอะไรตอนนี้!", "นี่คือเหนื่อย", "ฉันไม่มีเวลาหายใจ" ...

"นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ ผู้ปกครองมองหาการสนับสนุนกุญแจและกลยุทธ์การเลี้ยงดู ให้พวกเขาเห็นว่าสิ่งที่พวกเขาทำดีที่สุดสำหรับตัวเองและลูกของพวกเขา และในขณะที่เราฝึกอบรมเป็นระยะเวลานานเพื่อพัฒนาบทบาทมืออาชีพของเราเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้คำร้องขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับการอบรมเลี้ยงดูเป็นเรื่องปกติซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการการรับรู้และพัฒนาบทบาทผู้ปกครองของเรา "

ในแง่นี้บทบาทของครอบครัวและเผ่าของนักการศึกษาของกลุ่มการเลี้ยงดูและแน่นอนของ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอารมณ์ เพื่อช่วยเราทั้งในระยะปริกำเนิด - ระหว่างตั้งครรภ์และปีแรกของการเลี้ยงดู - เช่นเดียวกับในช่วงเวลาอื่น ๆ ในชีวิตของเรา

ในทารกและอื่น ๆ สุขภาพจิตของคุณก็สำคัญ: ทำไมคุณควรดูแลมันเมื่อคุณเป็นแม่

ภาพถ่าย | iStock

รับทราบ | TAP Center "การรักษาทางจิตวิทยาขั้นสูง"

วีดีโอ: 38 ตกผลกทางความคด หลงชวตตกงาน (เมษายน 2024).