กลับไปที่โรงเรียนอยู่ที่นี่: วิธีเอาตัวรอดในวันแรก

ทุกวันนี้มีเด็กมากกว่าแปดล้านคนในสเปน เริ่มปีการศึกษา 2562-2563. วันนี้เป็นวันสำหรับเด็กส่วนใหญ่ในโรงเรียนประถมและมัธยมขณะที่ในอีกไม่กี่วันข้างหน้าโรงเรียนมัธยมและมัธยมจะเริ่ม

เด็กบางคนกลับมาพร้อมความปรารถนาทั้งหมด หลายคนเบื่อที่จะอยู่บ้านและกลับไปโรงเรียนเป็นความบันเทิงสำหรับวันหยุดพักผ่อนที่ยาวนาน ในทางกลับกันมีผู้ที่กลับมาลากรองเท้าราวกับว่าไม่ต้องการกลับไปที่กิจวัตรประจำวัน และสิ่งเดียวกันก็เกิดขึ้นกับผู้ปกครอง

ชุมชนอิสระไม่ได้เริ่มต้นวันนี้ วันนี้โรงเรียนของหมู่เกาะคานารี, Castilla La Mancha, Castilla y León, มาดริด, วาเลนเซียและประเทศบาสก์กลับไปโรงเรียน ในวันอังคารที่ 10 กันยายนหลักสูตรจะเริ่มใน Andalusia, Aragon, Asturias, Ceuta และ Melilla ในวันพุธที่ 11 ในหมู่เกาะแบลีแอริกและกาลิเซียในวันพฤหัสบดีนักเรียนคาตาโลเนียและ Extremadura จะกลับไปที่ห้องเรียน

ในทารกและอีกมากมายเคล็ดลับที่ดีที่สุดเจ็ดข้อเพื่อช่วยให้เด็กปรับตัวเข้ากับสถานรับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียนอนุบาล

ห้าเคล็ดลับสำหรับการกลับไปโรงเรียนโดยไม่ต้องเครียด

จัดระเบียบ

ความโกลาหลไม่ดีที่จะกลับไปประจำวันโดยไม่ต้องเครียด การจัดระเบียบและการคาดการณ์เป็นกุญแจสำคัญสำหรับทุกสิ่งที่จะไปบนล้อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อกลับไปโรงเรียน: หนังสือชุดนักเรียนกระเป๋าเป้อุปกรณ์การเรียน ...

คุณสามารถตั้งเป็นกฎได้หากคุณยังไม่ได้ทำ ปล่อยให้ทุกอย่างพร้อมในคืนก่อน (กระเป๋าเป้สะพายหลังชุดเครื่องแบบการบ้านอะไรก็ตาม ... ) เพื่อหลีกเลี่ยงภาระผูกพันในตอนเช้าที่ละเลยการเริ่มต้นของวัน

เด็ก ๆ จะต้องได้รับการช่วยเหลือ แต่มันก็เป็นนิสัยที่ดีที่ช่วยส่งเสริมความเป็นอิสระในเด็ก

รองรับตาราง

ถึงเวลาแล้วที่จะปรับตารางเวลาที่บ้านเนื่องจากในช่วงปิดเทอมฤดูร้อนพวกเขามักจะอยู่นอกการควบคุม คุณต้องเริ่มก่อนอาหารเย็นและเข้านอนก่อนหน้านี้ แต่มันจะยากมากที่จะตื่นเช้าเมื่อโรงเรียนเริ่ม ที่นี่เราขอแนะนำแผนการจัดเรียงเวลานอนหลับของเด็ก ๆ สำหรับการเริ่มต้นหลักสูตร

เด็กที่แย่ที่สุดคือผู้ตื่นเช้าดังนั้นพยายามปลุกเขาให้ตื่นทุกวันและเมื่อโรงเรียนเริ่มต้นขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้ตอนเช้าที่บ้านเป็นนรกให้เขาตื่นเวลาด้วยตนเอง หากลูกของคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่พบว่ามันยากที่จะปรับตัวเข้ากับโลกในตอนเช้าปลุกเขาขึ้นมาก่อนสิบนาที

เข้าร่วมกับเขา

แม้ว่าคุณจะไม่ใหม่สำหรับโรงเรียนหรือหนึ่งในเด็กที่อายุน้อยที่สุดที่เริ่มชีวิตในโรงเรียนของพวกเขาลูกของคุณก็ต้องการคุณเช่นกัน ถ้าเป็นไปได้ติดตามวันแรกที่ไปโรงเรียนและเมื่อคุณไปรับเขาถามเขาว่าเขาได้ทำในโรงเรียน แต่โดยไม่ครอบงำเขาเพราะในเด็กบางคนมันมีผลตรงกันข้าม: ความแน่นอนแน่นอน

ถามเขาเกี่ยวกับครูของเขาเพื่อนร่วมชั้นสิ่งที่เขาชอบมากที่สุดเกี่ยวกับโรงเรียน ... ที่นี่เราปล่อยให้คุณสองสามวิธีถามเขาว่าเขาทำในโรงเรียนโดยไม่ถามเขาโดยตรง

คนที่อายุน้อยที่สุดคือคนที่พบว่ายากที่จะแยกจากพ่อแม่ มาพร้อมกับเขาในช่วงการปรับตัวให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้สามารถแบกรับได้มากที่สุด นี่คือเคล็ดลับที่มีประโยชน์สำหรับการปรับตัวให้เข้ากับโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนอนุบาล

อาหารเช้าที่ดี

มื้อแรกของวันจะช่วยให้พวกเขารับมือกับการกลับมาที่งานประจำด้วยพลังงานดังนั้นอุทิศเวลาที่คุณสมควรได้รับ

อาหารเช้าต้องครอบคลุมระหว่าง 30 ถึง 35 เปอร์เซ็นต์ของความต้องการทางโภชนาการของเด็กวัยเรียนดังนั้นจึงควรเสนออาหารเช้าเต็มรูปแบบซึ่งประกอบด้วยผลิตภัณฑ์นมผลไม้ซีเรียลไขมันในรูปของน้ำมันมะกอกและโปรตีนกับไส้กรอก ไม่อ้วน ที่นี่คุณมีข้อเสนออาหารเช้าเพื่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ

ในทารกและอื่น ๆ กลับไปที่โรงเรียน: วิธีที่จะช่วยให้พวกเขาเอาชนะโรคปกติหลังจากวันหยุด

ทัศนคติเชิงบวก

ทุกคน (บางคนอื่น ๆ น้อยกว่า) ได้รับผลกระทบจากการกลับคืนสู่กิจวัตรประจำวันและเด็ก ๆ ด้วย เราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการหลังการหยุดแม้กระทั่งเด็ก ๆ เราทุกคนต้องการที่จะมีชีวิตอยู่ในวันหยุดตลอดไป แต่มันเป็นไปไม่ได้ ดังนั้น สวมหมวกแห่งการมองโลกในแง่ดีและทำให้ครอบครัวของคุณติดเชื้อ.

อย่าพูดถึงการกลับไปโรงเรียนราวกับว่าเป็นวันสิ้นโลก พูดคุยกับลูก ๆ ของคุณด้วยความกระตือรือร้นเกี่ยวกับสิ่งที่รอคุณอยู่ บอกเขาว่าเขาจะได้พบกับเพื่อนใหม่อาจารย์ของเขาเตือนเขาว่ามันจะเกิดขึ้นได้ดีเพียงใดและสิ่งใหม่ทั้งหมดที่เขาจะได้เรียนรู้ในหลักสูตรต่อไป

เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับการกลับไปโรงเรียน

  • ปฏิทินโรงเรียนปี 2019-2563: วันเรียนจะเริ่มต้นและสิ้นสุดในแต่ละชุมชนของตนเอง

  • 17 อาหารเช้าเพื่อสุขภาพและพลังสำหรับกลับไปโรงเรียน

  • 17 ความคิดดั้งเดิมเพื่อปรับแต่งวัตถุกลับไปโรงเรียน

  • Back to school: 17 เรื่องเพื่อช่วยเด็ก ๆ ในการเริ่มต้นหลักสูตร

  • เจ็ดสิ่งที่คุณควรรู้ก่อนออกจากโรงเรียนอนุบาลในวันแรก

  • นี่เป็นการปรับตัวให้เข้ากับเส้นทางแรกของเด็กทารกของลูกสาวของฉันซึ่งไม่เคยไปสถานรับเลี้ยงเด็กมาก่อน

  • ลูกชายของฉันไม่ต้องการเริ่มโรงเรียน!: ห้าเคล็ดลับเพื่อช่วยให้พวกเขาเผชิญกับการกลับมาในทางบวก

วีดีโอ: ปนขามรว 10 วธเอาตวรอดเมอมาโรงเรยนสาย. Pony Kids (เมษายน 2024).