บริเวณอุ้งเชิงกรานเป็นบริเวณที่มีอาการทรมานมากในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์และในการคลอดบุตรเนื่องจากกล้ามเนื้อบริเวณนั้นพยายามอย่างมากและทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินการป้องกันและฟื้นฟูสมรรถภาพ HM โรงพยาบาลได้เปิดตัว โปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพอุ้งเชิงกรานหลังคลอด.
ทีมนรีเวชของกลุ่มและหน่วย Pelvic Floor ได้ประสานงานและใช้เทคโนโลยีใหม่เพื่อหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวของสตรีเพื่อการควบคุมหลังคลอดด้วยระบบ Telematic
เพื่อป้องกันปัญหาในอนาคตเช่นภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้หรือความผิดปกติทางเพศผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้พิจารณาถึงความจำเป็นสำหรับผู้หญิงทุกคนที่ให้กำเนิดแม้ว่ามันจะเป็นโดยการผ่าตัดคลอดเพื่อทำการฟื้นฟูสมรรถภาพอุ้งเชิงกรานหลังคลอด
หลังจากการปรึกษาหารือครั้งแรกในโรงพยาบาล "ระบบ Birdi" อนุญาตให้ผู้หญิงติดตามการบ้านจากการฝึกปฏิบัติและดัดแปลงการออกกำลังกายซึ่งควบคุมได้จากหน่วยกระดูกอุ้งเชิงกรานของกลุ่ม
แอพพลิเคชั่นสำหรับออกกำลังกายที่บ้าน
เนื่องจากการฟื้นฟูพื้นอุ้งเชิงกรานขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อในพื้นที่โดยการเกร็งซ้ำของพวกเขา (Kegel แบบฝึกหัด) ระบบประกอบด้วยอุปกรณ์ที่ประกอบด้วยตัวแปลงแรงดันดิจิตอลที่มีการเชื่อมต่อบลูทู ธ และโพรบ ความดันในช่องคลอดซึ่งไม่ได้ฟังดูสบายจนเกินไป
โพรบมีหน้าที่ในการสะท้อนการเปลี่ยนแปลงความดันที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานในขณะออกกำลังกายในขณะที่ตัวแปลงสัญญาณดิจิตอลจะทำการวัดความดันและส่งผ่านบลูทู ธ ไปยังอุปกรณ์พกพาหรือคอมพิวเตอร์ที่ติดตั้ง แอปพลิเคชันการออกกำลังกาย.
ภาพที่กระตุ้นให้ผู้ป่วยในระหว่างการออกกำลังกายและแจ้งว่าเธอทำอย่างถูกต้องหรือการตรวจสอบโดยตรงโดยนักกายภาพบำบัดอนุญาตให้มีการปรับเปลี่ยนที่เป็นไปได้ในรูปแบบการรักษาในกรณีที่จำเป็น
โดยรวมแล้วโปรแกรมใช้เวลาสี่เดือนและมีการประเมินอย่างเต็มที่อย่างน้อยสองเดือนและอีกครั้งในตอนท้ายเพื่อยืนยันว่าทุกอย่างเป็นไปด้วยดี
จำได้ว่าการออกกำลังกาย Kegel สามารถทำได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์และดีมากที่จะเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและฟื้นฟูรูปร่างหลังคลอด หลังคลอดลูกการออกกำลังกายนี้และอื่น ๆ จะช่วยให้ผู้หญิงฟื้นตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป
ความคิดในการทำ โปรแกรมการกู้คืนอุ้งเชิงกรานในโรงพยาบาล มันยอดเยี่ยมมากและการเริ่มต้นระบบ telematic ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้เมื่อสองสามทศวรรษก่อน หวังว่าศูนย์อื่น ๆ จะเข้าร่วม มันเป็นสิ่งจำเป็นที่ผู้หญิงและครอบครัวของพวกเขาตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเหล่านี้เพื่อความเป็นอยู่หลังคลอด
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ โรงพยาบาล HM Ksionic บน Flickr-CC On Babies และอีกมาก | การเลี้ยงลูกหลังคลอดการดูแลพื้นอุ้งเชิงกรานการลดน้ำหนักและการออกกำลังกายที่อุ้งเชิงกรานหลังการคลอดป้องกันการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ Physiofun การออกกำลังกาย Kegel บน Wii ทรงกลมช่องคลอด "ลูกจีน" หลังการบำบัด
