กล้ามเนื้อแนวตั้งของผนังหน้าท้องเรียกว่า "กล้ามเนื้อเส้นตรง" แยกระหว่างการตั้งครรภ์เพื่อให้มีที่ว่างสำหรับมดลูก การแยกกล้ามเนื้อหน้าท้องนี้เรียกว่า diastasis และเป็นเรื่องปกติในการตั้งครรภ์โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีลูกหลายคนแล้ว
การแยกกล้ามเนื้อจะเปลี่ยนแปลงลักษณะของหน้าท้องซึ่งได้รับปริมาณมากในหลังคลอดเนื่องจากกล้ามเนื้อไม่ได้เข้าร่วมตามธรรมชาติ แต่ความสนใจเนื่องจากการออกกำลังกายบางอย่างดำเนินการไม่ดีหรือรุนแรงหลังจากการคลอดบุตรอาจทำให้เกิดการทำลายล้างนี้
และมันไม่ได้เป็นเพียงปัญหาเกี่ยวกับสุนทรียศาสตร์เนื่องจาก diastasis ทำให้อวัยวะภายในถูกขับออกไปและสามารถนำไปสู่ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากความรู้สึกไม่สบายที่หลังส่วนล่างความอ่อนแอในอุ้งเชิงกรานการย่อยอาหารอย่างหนัก ...
ในกรณีส่วนใหญ่ diastasis recti มักจะรักษาตามธรรมชาติแม้ว่ามันจะใช้เวลานานหลังจากผู้หญิงคนนั้นให้กำเนิด แต่ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลการฟื้นตัวจะช้าหรือช้า
การออกกำลังกายสามารถช่วยปรับปรุงสภาพ แต่ abs คลาสสิกมีข้อห้ามในตอนแรก ในบางกรณีไส้เลื่อนสะดืออาจเกิดขึ้น
หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นการผ่าตัดอาจจำเป็นนี่คือสิ่งที่วิดีโอบอกเราถึงแม้ว่ามันจะไม่ได้แสดงความคิดเห็นว่ามีคนอื่น โซลูชั่น diastasis ทางเลือกในการผ่าตัดซึ่งจะมีความจำเป็นเฉพาะในกรณีที่รุนแรงของ diastasis (กับไส้เลื่อน ... )
ที่นี่เราปล่อยให้ลิงก์ไปยังวิดีโออื่นที่ระบุวิธีการวินิจฉัย เป็นการดีที่สุดที่จะปรึกษาสูตินรีแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณหรือไปที่นักกายภาพบำบัดเพื่อแนะนำวิธีการปิดกล้ามเนื้อหน้าท้องโดยไม่ทำให้รุนแรงขึ้น diastasis หลังตั้งครรภ์.
วิดีโอ | Youtube
ข้อมูลเพิ่มเติม เมดไลน์พลัส
ในทารกและอื่น ๆ | ถามพยาบาลผดุงครรภ์: มันคืออะไรและจะแก้ปัญหา diastasis ของ rectus abdominis ได้อย่างไร?
